Schlagwort: самопомощь при выгорании

Самопомощь при выгорании

  Что такое выгорание? Выгорание – это состояние хронического физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное длительным стрессом, чрезмерной нагрузкой и отсутствием адекватного восстановления. Выгорание часто…

Read more